Сегодня я узнала, что
1. Пилатес это фамилия
2. Я не настолько гибка, как гордо считала все эти годы
3. Еще один бывший предмет для гордости, ровная спина, от колена тренера становится ровнее см. так на 10
Последние два пункта чрезвычайно важны таким как я, кто любит задирать нос, для воссоединения с реальностью)
и в очередной раз убедилась, что
4. ряд упражнений возможен с размером груди не более 3, и то, не факт, в остальных случаях может быть дискомфорт и удушье собственными частями тела:)
******
Если завтра не приду на работу, значит тренировка прошла максимально эффективно:)
******
Народная примета:
Если человек в спортивной форме что-то ест, то это тренер:)
******
Ничего не сравнится с тренажерами, любовь моя:)
1. Пилатес это фамилия
2. Я не настолько гибка, как гордо считала все эти годы
3. Еще один бывший предмет для гордости, ровная спина, от колена тренера становится ровнее см. так на 10
Последние два пункта чрезвычайно важны таким как я, кто любит задирать нос, для воссоединения с реальностью)
и в очередной раз убедилась, что
4. ряд упражнений возможен с размером груди не более 3, и то, не факт, в остальных случаях может быть дискомфорт и удушье собственными частями тела:)
******
Если завтра не приду на работу, значит тренировка прошла максимально эффективно:)
******
Народная примета:
Если человек в спортивной форме что-то ест, то это тренер:)
******
Ничего не сравнится с тренажерами, любовь моя:)
Page Summary
feles_gracilis : (no subject) [+9] - pellacia : (no subject) [+14]
- mamasha_muller : (no subject) [+1]
- smilla24 : (no subject) [+14]
- doc_namino : (no subject) [+4]
- kalike_05 : (no subject) [+1]
- aliula : (no subject) [+1]
- nauruk : (no subject) [+1]
marmotte : (no subject) [+1]
- cherryolunya : (no subject) [+1]
- sew_and_stitch : (no subject) [+1]
- lady_catari : (no subject) [+1]
olegdo : (no subject) [+1]
- taupe_angel : (no subject) [+1]
- melody_ann : (no subject) [+1]
Comments
например, при качественной березке с ногами сзади на полу она норовит перекрыть органы дыхания:)
Edited at 2013-11-27 04:20 pm (UTC)
Миша сладкоежка, да:) А я не очень доверяю мужчинам, которые не любят сладкое:)
Давно про спорт не писала, тренировки гуляю, надо себя за шкирку и аки Ваньку Жукова, мордой в коврик да тренажеры:)
Edited at 2013-11-27 04:53 pm (UTC)
*тем более пункт 4 мне вообще не грозит, гордая единичка:)))*
Мила, получается, что на 10-м году жизни журнала я таки написала пост просисиьки:))))
Когда я в марте притащилась в зал, то обнаружила, что сидеть ровно не могу. Спина проваливалась... Сейчас все стало гораздо лучше, но ощущение помню как потрясшее основы.
а растяжка да, понимаю. Надысь звездно махнула ножкой - типа я сейчас вам усядусь в шпагат! Когда теперь смогу внятно эту ногу потянуть - не знаю, а ведь она была лучшей!
А вот вестибулярный аппарат в меня при рождении не вложили, и это жесть, выкрутасы на одной ноге - сложно.
Но как же мне нравится это ощущения тянущихся мышц!
С пунктом 4 согласна... Особенно, когда ноги за голову пытаешься "положить" :)
и горжусь тобой!
вот абсолютно!
я уже 67 кг (если я говорила это раньше-я врала:)) )
это свежайшие данные. а это на минутку 7 кг!! и не за месяц а за полгода. а я все еще жиробас!! и у меня не бедра а БЕДРААААА боже где мои глаза были год назад?? мне сейчас стыдновато в зале ходить в обтягивающих трениках. а вначале че-то не было.
наши тренеры жрут в зале курагу орехи.пьют кофе
я их презираю и не здороваюсь!!
блины 20-ки мне снимают симпатичные мальчики в минуты когда я не стесняюсь своей жопы. а 10 я и сама могу. так что тренеры мне ни до чого))
кстати после гиперэкстензий могут даже помочь гантельки поднести)))) ну было разок даа))
Ты молодец вообще-то, знаешь?
Не, у нас тренер душевный, да и не здороваться это не вежливо, это не наш путь!) А еще орехи, это полезно и диетично, а вот наш жрет сладости:)
Надо заняться каким-то спортом, пожалуй, а то я давно уже сижу без движения.
- Тем, что я им никогда не занимался, - ответил он.
Так вот это и про меня.)
Черчилля на цитаты растаскивать сплошное удовольствие, вот же Личность была!