?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Педагогическое фиаско

Близкие меня троллят. И, что самое главное, ничего нельзя сделать.

Господи, я успешно вбивала вкладывала тяжелые знания в самые неприспособленные для этого головы, генералы плакали, как дети, а тут же  - образованные люди!

4 раза расписывала что есть, чего не обязательно, как есть, сколько раз, как пить воду, когда есть фрукты. какой должен быть завтрак и сколько перекусов.

"Когда я ем часто, то поправляюсь"
Да бред, вопрос КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ты часто ешь.

"похвали меня, я неделю просидела на диете без соли и не ела после шести"
Я бы похвалила, так ты ж от меня слов таких никогда не слышала, отпаивай потом персеном..

"Ой, что я там съела, всего-навсего сладкий сырочек"
Да возьми ты творог, добавь сметаны и немного ванильного сахара, и вот это - съешь. А не жуткую смесь под названием "сырковая масса с изюмом"

Я реально сатанею, когда вот это все слышу, кто б чужой -та пусть хоть асфальт грызут, а тут же говоришь, говоришь, как горохом об стенку.
Еще и ребенка мне йогуртами травят.
Ну вот что с ними делать.
Одна радость, после заключения перемирия и объявления нейтралитета, мне начала внимать мама на предмет правильного питания.
****
Народ, никто похудеть не хочет? Результат гарантирую.
Задача одна - внимать и выполнять, сложно - не будет, а вот удовольствие от процесса обещаю:)

Comments

vasilalena
Aug. 15th, 2012 07:52 pm (UTC)
ОК. Я так худела, чтобы без диет, а смена питания. Вот только навсегда не получилось...:-(
aelitin
Aug. 15th, 2012 07:53 pm (UTC)
Сколько времени ты худела и сколько ты убрала?
vasilalena
Aug. 15th, 2012 07:54 pm (UTC)
Мммм... Сбросила кг 6-7, худела 2 месяца. Это я в "Докторе Борменталь" худела...
aelitin
Aug. 15th, 2012 07:57 pm (UTC)
Наша задача - перестроить систему питания через осознание и новые привычки. Поэтому конечного этапа нет, типа закончился курс похудения.
А если привычка выработана и закреплена, то при любых катаклизмах ты уже подсознательно будешь выбирать новый тип питания.
Алена, все в голове.
vasilalena
Aug. 15th, 2012 08:01 pm (UTC)
Я все это понимаю, Литочка! Мне хоть самой книжки писать по правильному сбросу лишнего веса. Но как ты правильно заметила, все в голове.... Своей бедой считаю отсутствие мотивации. Хоть и были у нас там упражнение по выработке оной, видимо, у меня не получилось ее выработать. И привычка не закрепилась. К сожалению... Но я готова пробовать еще раз! :-)
aelitin
Aug. 15th, 2012 08:04 pm (UTC)
Ты же не думаешь, что я изобрела велосипед или новые тайные знания:) Все это давно описано, изучено, вон, цельный интернет добрых советов.
А еще это постоянная работа со своим сознанием.

да, лучше Лебедева по мотивации еще никто не сказал:)
vasilalena
Aug. 15th, 2012 08:07 pm (UTC)
Я не думаю, что ты изобрела велосипед! :-)) Я имела в виду, что буду пробовать работать еще с своим сознанием, со своей мотивацией... А что сказал Лебедев про мотивацию, я не знаю....
aelitin
Aug. 15th, 2012 08:10 pm (UTC)
Не совсем, скажем, интеллихентно:)
http://el-coyot.com.ua/wp-content/uploads/2011/12/wallpaper-tema2-1280x720.jpg
vasilalena
Aug. 15th, 2012 08:20 pm (UTC)
Ну не знаю... Дело не в интеллигентности высказывания, а в том, что он не сказал "как", а сказал "зачем"! Т.е. незачем! :-)) Мне кажется, что вопрос мотивации на самом деле самый сложный в вопросе похудения. Как только ты найдешь для себя правильный ответ - как найти мотивацию, зачем тебе это на самом деле надо, то сразу и будет успех. Ведь худеть по большому счету не сложно.
aelitin
Aug. 16th, 2012 08:09 am (UTC)
Тебе все правильно кажется. Вот я и хочу попробовать вместе с тем, кто захочет, поискать эти ответы
не, ну при этом меньше жрать, в т.ч. вредного, никто не отменял.
vasilalena
Aug. 16th, 2012 11:20 am (UTC)
Не, ну я ж сразу сказала - буду! :-)) В смысле пытаться снова худеть. :-))
little_ejik
Aug. 16th, 2012 04:57 pm (UTC)
О, вот точно! Мотивация!
У меня, похоже, с этим тоже беда.

Лита, вот оно самое!
aelitin
Aug. 17th, 2012 07:42 am (UTC)
А у кого - не оно??
Если бы мотивационный вопрос решался легко и непринужденно, сколько бы остались без работы, а сколько разорились бы! И это касается не только похудения. Вот поэтому я и говорю, что упор буду делать именно на психологические аспекты. Но никто не заставит тебя сделать что-то, если ты себя не заставишь. И пока этот блок будет стоять - у меня нет мотивации, ты хоть на воду без хлеба сядь, толку не будет.
little_ejik
Aug. 19th, 2012 08:52 pm (UTC)
Да, мне надо прочистить мозги, это я и так знаю.
Мотивация ВРОДЕ БЫ есть, но слабовато у меня с ней. Будем укреплять, я надеюсь! =)

Profile

Я
aelitin
Аэлита

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com